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2020.03.20
 
【抗击疫情 守护心灵】内蒙古体育职业学院学生处心理咨询中心心理援助温暖上线
双击自动滚屏 发布时间: 2020.02.06     来源: 学生处    阅读: 3894 次 

 

抗击疫情  守护心灵

内蒙古体育职业学院学生处心理咨询中心

心理援助温暖上线

2020年的庚子新春,注定让人难忘。本来是合家团聚的美好时刻,新型冠状病毒感染肺炎疫情的猝不及防,打破了鼠年春节的温馨祥和,病毒肆虐,疫情当道,全国人民凝心聚力,众志成城,科学防治。

学院高度重视疫情防控,全面做好学生摸底排查,疫情防护。学生处心理咨询中心心理援助温暖上线,为全体学生提供心理支持和心理疏导,开展网上咨询服务。

面对疫情这一突发的重大公共卫生事件,若出现紧张、不安、焦虑、恐惧等情绪体验,都是正常的反应。情绪是一份礼物,只有借由这些不同的情绪,我们才能体验到以平和的心灵与现实对话,理解和接纳自己的情绪,舒缓应激压力,保持身心健康。

26日起学生处心理咨询中心心理援助服务上线:

Ø  服务对象:学院在校高职、中职全体学生  

Ø  服务人员:心理咨询中心教师

Ø  服务方式:网络邮箱:1280934556@qq.com(备注:发送内容需备注姓名、性别、年级、系别、目前所在地)

Ø  服务时间:上午930--1130        下午230—430    (每次20-30分钟)

Ø  特别提示:本次心理援助适用于面对疫情急需心理支持和心理疏导的学生

附:

1全国各省免费心理援助热线:

https://www.cn-healthcare.com/article/20200127/wap-conten529391.html

2自治区教育厅启动新型冠状病毒感染的肺炎疫情“抗击疫情,温暖心灵”心理热线,主要针对因新型肺炎而产生比较紧急情况、急需情绪缓解的人群,均由有丰富经验的咨询师接听,每次30分钟以内。开放时间为每周一至周日上午9:0012:00,下午2:305:30

3自治区教育厅启动新型冠状病毒感染的肺炎疫情心理咨询邮箱:24小时可投递咨询至xlfd@imnu.edu.cn

4自治区教育厅启动新型冠状病毒感染的肺炎疫情心理援助平台:加入心理“防疫”互助QQ群咨询,群号为550297581

 “疫情就是命令,防控就是责任”,学院密切关注每一位学生的身体健康和心理健康,疫情让我们空间上保持距离,但心灵上永不隔离。

 

内蒙古体育职业学院学生处心理咨询中心

202026

附件新冠疫情下的自我关怀—清华大学心理系(点击打开链接)

 
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